طريقة تكوين أمواج البحر

طريقة تكون أمواج البحر مما لا شك فيه أن أمواج البحار تتكون بفعل الرياح التي تهب على سطح الماء وتجعله مضطربا مكون الأمواج . بعد هدوء الرياح...

شعر يتوهج في الظلام آخر صيحة على إنستغرام‎

شعر يتوهج في الظلام آخر صيحة على إنستغرام‎ انتشرت على موقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور إنستغرام في الآونة الأخيرة صيحة جديدة، حيث بدأت...

الحل الأمثل السريع لـ حب الشباب في 10 خطوات

الحل الأمثل السريع لـ حب الشباب في 10 خطوات 1. العودة للأصل:المفتاح الرئيسي لعلاج حب الشباب هو التوقف عن العادات التي تتسبب في ظهوره فحب الشباب...

مأكولات تقوي الذاكرة

                                           ...

فوائد الحليب للبشره

فوائد الحليب للبشره  من أبرز الفوائد الجمالية هي الفوائد التي يوفرها الحليب للجسم والوجه والبشرة بشكل عام. من المعروف بأن الحليب مناسب للعضلات...

وصفة جديدة لعمل الكيراتين الطبيعي في البيت

          وصفة جديدة لعمل الكيراتين الطبيعي في البيت ...

أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية

 أفضل طرق العناية بالبشرة الدهنية البشرة الدهنية هي البشرة الاكثر تعرضًا للمشاكل بسبب الشمس والجو الحار والمأكولات الحارة والحساسة. لذلك...

فوائد ركوب الدراجة الهوائية

فوائد ركوب الدراجة الهوائية تثبت إحدى الدراسات أنّ الأشخاص الذين يمارسون رياضة الدراجة الهوائية بشكل مستمر هم أقل عرضة للإصابة بأمراض...

فوائد رياضة ركوب الامواج

الركمجة او ركوب الأمواج رياضة مائية مثيرة، يقوم الشخص فيها بالطفو فوق الأمواج، ويحدث ذلك عادة في المحيطات. وتوجد عشرة أنواع معترف بها من هذه الرياضة،...

التغلب على الكسل والخمول

                               التغلب على الكسل والخمول هل تشعر...

اضرار الوجبات الخفيفة

                                           إحذر...